Podróż samolotem w ciąży – co warto wiedzieć?

2020-02-18
Il existe de multiples petites précautions de santé à prendre avant de voyager en avion lorsque l’on est enceinte. Les compagnies prévoient peu de dispositions particulières pour rendre le voyage plus confortable durant la grossesse : vous pourrez espérer embarquer en premier selon la compagnie, ou obtenir un siège possédant un repose-pieds pour une meilleure installation. Pour le reste, il s’agira essentiellement de préparatifs faits par vos soins : vêtements confortables, bas de contention et bagages légers figurent parmi les essentiels. Par ailleurs, veillez à bien prévoir une éventuelle prise en charge en cas d’ennui de santé lors du vol ou lorsque vous serez à destination : carte vitale et assurance spéciale sont à prévoir. Durant le vol, n’oubliez pas de bouger et de vous hydrater, en particulier si celui-ci est long. Si vous avez des demandes particulières, n’hésitez pas à faire appel au personnel, qui devrait pouvoir vous apporter son aide, surtout si vous voyagez seule. Être vigilante par rapport aux règles des compagnies aériennes   Toutes les compagnies aériennes n’appliquent pas la même politique en ce qui concerne le transport de femmes enceintes. La plupart du temps, trois facteurs sont à évaluer au moment du départ pour prendre des dispositions en conséquence : • L’état d’avancement de la grossesse : en serez-vous à 7, 8 mois ou plus de grossesse le jour du vol ? • L’état de santé : il vous faudra être vigilante aux éventuels problèmes de santé se posant dans les mois qui précèdent votre départ et pourraient empêcher votre voyage. • La nécessité d’un certificat médical : directement lié au point précédent, le certificat médical — souvent requis par les compagnies à différents stades de la grossesse — permettra de garantir votre aptitude à monter à bord de l’avion.  Les compagnies ont des règles plus ou moins souples : certaines n’appliquent même aucune restriction, ou bien seulement durant les sept derniers jours de la grossesse. D’autres imposent de présenter un certificat médical au-delà du septième mois de grossesse. Consultez avec soin la politique de la compagnie empruntée pour éviter tout refus d’embarquement inattendu. En cas de grossesse multiple, contactez directement la compagnie car des règles différentes peuvent s’appliquer. Le cas du refus d’embarquement   Si vous choisissez de prendre l’avion à la fin de votre grossesse et que, malgré vos préparatifs, votre compagnie vous refuse l’accès à l’avion, vous pouvez entamer des démarches pour être indemnisée. Pour cela, il vous faudra être capable de prouver que vous avez respecté la réglementation imposée par cette compagnie et établi les documents nécessaires. Pensez donc à bien réunir :  • Les documents prouvant l’avancement de votre grossesse à la date du vol en question. • Le certificat médical attestant de votre capacité physique à vous déplacer en avion, si la compagnie demandait ce document (par sécurité, il peut être utile de faire produire ce certificat dans tous les cas à partir du 6ème mois de grossesse). • Les mentions ou correspondances de la part de la compagnie attestant du fait que vous aviez le droit d’embarquer sur le vol en question.  Il n’existe pas de dispositions ni de montants d’indemnisation type pour ce genre de litige, mais il est possible de vous faire rembourser une partie de votre billet, voire la totalité de celui-ci si le refus est injustifié. Nous vous accompagnons dans votre demande d’indemnisation pour vous permettre de mieux aborder cette démarche et d’obtenir les meilleures conditions de remboursement. Pour bien vous préparer, consultez toutes les informations sur les droits des passagers et les démarches essentielles à effectuer avant de partir, afin d’avoir toutes les cartes en main.

Czy w czasie ciąży można latać samolotem? Jakie są przeciwwskazania do podróży lotniczej i o czym nie możesz wtedy zapomnieć?

Latanie samolotem a ciąża

Zajście w ciążę to jeden z najwspanialszych momentów w życiu każdej kobiety, a oczekiwanie na pojawienie się nowego członka rodziny jest niesamowitym przeżyciem pełnym najlepszych emocji. Jednak wiele kobiet, szczególnie tych, które przed ciążą często podróżowały, zadaje sobie pytanie dotyczące latania samolotem. Absolutnym priorytetem jest oczywiście dobro maleństwa, warto jednak wiedzieć, czy i kiedy można podróżować samolotem w ciąży.

Kiedy można latać samolotem w ciąży?

Przyjmuje się, że poza ostatnimi tygodniami przed rozwiązaniem, nie ma specjalnych przeciwwskazań do odbywania podróży lotniczych przez ciężarne kobiety. Oczywiście należy liczyć się z tym, że organizm może w bardzo różny sposób zachowywać się podczas lotu, zasadniczo jednak w zdecydowanej większości przypadków nie dochodzi do wywołania żadnych niekorzystnych objawów. Mogą pojawiać się natomiast charakterystyczne dolegliwości dla danego okresu ciąży, jak np. mdłości czy wymioty w czasie pierwszego trymestru. Należy mieć to na uwadze i w miarę możliwości skonsultować się z lekarzem prowadzącym w celu przepisania odpowiednich leków ułatwiających komfortowe odbycie podróży samolotem. Część lekarzy uważa ponadto, że latanie samolotem w pierwszym trymestrze ciąży zwiększają ryzyko poronień oraz innych uszkodzeń płodu, co może być wywołane oddziaływaniem promieni rentgenowskich. Warto jednak pamiętać, że przyjmowana dawka jest śladowa, stąd sprzeczne opinie nawet w środowisku lekarskim.

Najlepszym okresem ciąży w kontekście podróżowania samolotem jest drugi trymestr, a dokładnie czas między 14. a 27. tygodniem ciąży. Wtedy stan płodu jest już stabilny, ustępują również kłopotliwe dolegliwości takie jak wspomniane już mdłości. Odradza się natomiast latania w trzecim trymestrze. Związane jest to ze zmianami ciśnienia (które są szczególnie odczuwalne w niewielkich samolotach) oraz zmniejszoną zawartością tlenu na wysokich wysokościach. W czasie lotu może dochodzić także do nasilenia typowych dolegliwości dla tego etapu ciąży, takich jak puchnięcie czy skurcze nóg lub bóle pleców. Absolutnie niedozwolone jest podróżowanie samolotem od 36. tygodnia ciąży – powodem tego jest oczywiście wysokie ryzyko porodu, który mógłby nastąpić w trakcie lotu. 

Przed podjęciem decyzji o odbyciu podróży samolotem w ciąży, zawsze powinnaś udać się do lekarza ginekologa w celu oceny ewentualnego ryzyka. Wystawi on również zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do podróży, o które może poprosić linia lotnicza. Odnośnie do tego dokumentu przewoźnicy mają różne regulacje, w większości przypadków jest on wymagany od 27. lub 28. tygodnia ciąży i powinien być wystawiony kilka dni przed planowanym lotem. Dlatego przed każdą podróżą powinnaś sprawdzić dokładnie regulamin wybranej linii lotniczej, aby nie mieć problemów z wejściem na pokład. Warto też dodać, że loty samolotem nie są zalecane w przypadku: 

  • ciąży mnogiej, 
  • ciąży wysokiego ryzyka, 
  • różnego rodzaju dolegliwości ze strony układu krążenia,
  • przebytego poronienia.

O czym pamiętać podczas lotu samolotem w ciąży?

Jeśli zdecydujesz się na podróż samolotem w czasie ciąży, warto pamiętać o kilku wskazówkach, dzięki którym lot będzie przyjemniejszy i bardziej komfortowy. Ponadto w ten sposób zniwelujesz ewentualne negatywne skutki lotu. W miarę możliwości postaraj się usiąść koło wyjścia, dzięki czemu łatwiej będzie ci korzystać z toalety. Zmieniaj często swoją pozycję, aby zapewnić odpowiednie ukrwienie, warto również co 30 minut wstać i przejść chociaż kilka kroków. Świetnym pomysłem jest rezerwacja miejsca z większą przestrzenią na nogi. 

Podczas podróży bardzo ważne jest też właściwe nawodnienie organizmu, tym bardziej z uwagi na bardzo suche powietrze w samolocie. Jeśli tak zadecyduje lekarz, możesz nawet przyjmować leki rozkurczowe. Zwróć również uwagę na pasy bezpieczeństwa – po ich zapięciu nie powinny uciskać brzucha. Zaleca się także unikanie podróży do krajów tropikalnych. 

Zwykło się mawiać, że ciąża to nie choroba – w tym powiedzeniu jest wiele prawdy. Będąc w ciąży (poza jej końcowym stadium) możesz podróżować samolotem, warto mieć jednak na uwadze kilka czynników, które sprawią, że lot będzie przyjemniejszy i bezpieczniejszy zarówno dla ciebie, jak i dziecka

Miałeś problem z lotem? Sprawdź, czy należy Ci się odszkodowanie

Sprawdź teraz

Mogą Cię zainteresować

05.02.2020

Bilety Do USA – kiedy i za ile?

Marzy ci się podróż do Stanów Zjednoczonych? Dowiedz się, jakie są ceny biletów i jaki termin najlepiej wybrać na wyjazd do USA. Amerykański sen Określenie to kojarzy się raczej ze spełnianiem marzeń i odnoszeniem sukcesów w Stanach Zjednoczonych, można go jednak użyć także w kontekście podróży do USA. To czwarte największe na świecie państwo o…

czytaj >
16.09.2019

Kanada z Polski – z kim, skąd i za ile?

Kanada leży w Ameryce Północnej i rozciąga się od Oceanu Spokojnego na zachodzie, aż do Oceanu Atlantyckiego na wschodzie. Choć biorąc pod uwagę powierzchnię, Kanada zajmuje drugie miejsce na świecie (zaraz po Rosji), to pod względem liczby ludności plasuje się dopiero na 38. miejscu. Kraj ten również stanowi podróżnicze marzenie dla wielu turystów, zachęcając przede…

czytaj >
11.07.2019

Wakacje last minute – co to takiego?

Choć mogłoby się wydawać, że każdy wie, czym jest oferta wycieczki last minute, w rzeczywistości bywa inaczej. Hasło to często bywa nadużywane przez biura podróży, które niejednokrotnie wykorzystują termin „last minute” nieco na wyrost. Wyjątkowość oferty „last minute” polega na tym, że przelot, hotel lub cała wycieczka tego rodzaju, jest znacznie tańsza niż zazwyczaj. Z…

czytaj >
25.03.2019

Pierwszy lot – to prostsze niż myślisz!

Wielkimi krokami zbliża się twoja pierwsza podróż samolotem? Bez obaw – to żaden powód do stresu. Wszystkie procedury związane z przygotowaniem do lotu, odprawą czy wejściem na pokład samolotu są bardzo przejrzyste, a oznaczenia na lotniskach pozwalają na łatwe dotarcie do właściwego stanowiska. Nim wyruszysz na lotnisko, upewnij się, że twój bagaż spełnia wymogi odpowiednich linii lotniczych. Dotyczy…

czytaj >
11.03.2019

Załatw jet laga tymi prostymi sposobami

Jet lag może przysporzyć sporo problemów po podróży i na pewno nie należy do przyjemności. Jak sobie z nim poradzić i pozbyć się dokuczliwych dolegliwości? Czym jest jet lag i skąd się bierze? Jet lag, określany także mianem zespołu nagłej zmiany strefy czasowej, to specyficzna grupa objawów, która może wystąpić podczas długich podróży samolotem. Innym terminem…

czytaj >